【/h/】一般来说，黑枸杞的使用方法有很多种，泡水是最受欢迎的食用方式。很多人会用黑枸杞泡水。那么，黑枸杞该喝什么呢？具体来看一下。
黑枸杞喝什么最好
【/h/】黑枸杞是一种温热的食材，可以和很多食材或者药材一起食用。可以用温热的食材互相滋养，用冰冷的食材中和自然。所以黑枸杞和不同的材料放在一起效果是不一样的。
黑枸杞只要是不同性质的，都可以和常用食材、药材一起食用。黑枸杞有黑枸杞多糖，常吃黑枸杞有很好的保健作用。
黑枸杞红枣水
材料:黑枸杞和红枣
【/h/】做法:先将红枣放入锅中翻炒几分钟，红枣的皮就会变大。然后将黑枸杞和红枣一起放入茶壶中，倒入清水进行烹饪。加入冰糖煮半小时。冰糖完全融化后，就可以出锅了。
【/h/】黑枸杞能滋补肝肾，明目润肺止渴，进而使人面色红润，最适合缓解疲劳。黑枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老；它还有暖身的作用。
【/h/】功效:红枣具有补中益气、滋养脾土、润心肺、养津液、悦色的功效。红枣、黑枸杞护肝效果好，熬夜的人也可以多吃。黑枸杞红枣茶可以作为热饮和冷饮。冬天可以放一块生姜一起煮，可以很好的驱寒。
黑枸杞人参水
材料:枸杞、人参、蜂蜜。
【/h/】做法:黑枸杞15g，人参6g，蜂蜜20ml。将枸杞和人参洗净，放入锅中。加入500毫升水，煨20分钟，加入蜂蜜，搅拌均匀。
【/h/】功效:适用于糖尿病、肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力下降、腰膝酸软、阳痿遗精等症。早晚各带两次保暖衣物。禁止感冒发烧。
黑枸杞菊花水
材质:黑枸杞和菊花
【/h/】做法:取白菊花6克，黑枸杞10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温水浸泡10~15分钟后饮用。
【/h/】功效:菊花味甘，滋补肝肾，配合滋补肝肾的黑枸杞增强功能。菊花配黑枸杞清肝明目，适合熬夜学习的白领学生。
黑枸杞、黄芪、红枣水
材料:黑枸杞、黄芪、红枣
【/h/】做法:水烧开后，将火调至中火，将黑枸杞、黄芪、红枣放入锅中，煮1小时。用滤网过滤出茶汁，然后饮用。残渣中的红枣和黑枸杞可以捡起来吃。
【/h/】功效:黄芪红枣黑枸杞茶，顾名思义，是由黄芪红枣和黑枸杞三种材料制成。黄芪红枣黑枸杞茶是一种著名的大众防癌茶，在开水中饮用可以保持活力，增强免疫力。
黑枸杞不能和任何东西一起吃
黑枸杞不能和绿茶一起吃
绿茶中含有大量的单宁酸，可以汇聚吸附。枸杞中含有多种微量元素，可以吸附这些微量元素，进而产生其他人体无法吸收的物质。所以黑枸杞不能和绿茶一起吃。
黑枸杞不能和牛奶一起吃
枸杞富含果酸和果胶。当枸杞用牛奶浸泡时，果胶和果酸会与牛奶中的蛋白质结合形成坚硬的凝块。这些凝块会阻碍身体对营养物质的吸收。
黑枸杞不能和狗肉一起吃
狗肉是一种热食。黑枸杞不能和狗肉一起吃。一起吃饭是一大补品。吃黑枸杞配狗肉，甚至可能引起肝火过旺等副作用。
黑枸杞不能和螃蟹一起吃
【/h/】蟹是冷食，不能和黑枸杞一起吃。枸杞和螃蟹一起吃可能会引起腹泻等不良症状，所以枸杞和螃蟹不能一起吃。
黑枸杞不能和牛肉一起吃
黑枸杞有通便作用，牛肉性温。黑枸杞和牛肉一起吃会立刻产生腹泻反应，所以黑枸杞和牛肉不能一起吃。
黑枸杞的食用禁忌
1。保健需要吃少量的黑枸杞。过量食用黑枸杞会引起人生气、流鼻血，甚至引起红眼和不适。(健康成年人每天吃20克左右比较合适，可以增加到30克进行治疗。)
2。因为黑枸杞有很强的暖身作用，感冒、发烧、炎症、腹泻的人不宜食用。
3。黑枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶中的单宁酸有收敛剂吸附作用。
4。黑枸杞含糖量高，糖尿病患者不宜服用过多。
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