黑枸杞滋阴还是补阳的

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2021年2月2日21:00:00
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有人在微信问我,黑枸杞是滋阴的还是补阳的?很多人都知道黑枸杞有很好的养生功效,但是对于是滋阴还是补阳不是很清楚,就害怕吃错了,反而对身体不利,今天我就来详细的介

微信上有人问我,黑枸杞到底是滋阴还是壮阳?很多人都知道黑枸杞有很好的养生效果,但是不清楚到底是滋阴还是壮阳,所以怕吃错了对身体不好。今天我就详细介绍一下。

黑枸杞滋阴还是补阳的【/h/】在介绍黑枸杞到底是滋阴还是壮阳这个问题之前,我先给大家展示一下。他们的阴虚和阳虚各有什么特点?

黑枸杞滋阴还是补阳的

黑枸杞滋阴还是补阳的

老中医如何判断阴虚和阳虚?有四种观察:

【/h/】舌相一观:阴虚,舌红,舌形薄,苔少;阳虚,舌质嫩胖。

【/h/】二观面色:阴虚,常见颧红;阳虚,面色苍白。

【/h/】三观精神:阴虚者因潮热而心烦;阳虚、畏寒、气短、懒惰、疲劳。

【/h/】疼痛四观:阴虚,腰膝酸软;阳虚,腰膝冷痛。

【/h/】很多人会发现自己既符合阳虚又符合阴虚,或者相反,既不是阳虚也不是阴虚。这是怎么回事?

秋天到了,很多人都在谈论秋天除火。其实对于阴虚和阳虚的人来说,上火是不一样的。

【/h/】阴虚火旺:阴虚不能控制阳,导致阳的相对亢奋,导致阴虚火旺证。阴虚火旺证可以针对不同的脏腑。主要临床表现为心、肺、肝、肾。

表现:咽干口燥,发热,易怒,舌红,脉数。或夜间嗜睡、心悸、舌质碎、小便短赤(心火),或头痛、面红、眼干、大便干、脉弦(肝火),或干咳少痰、痰中带血(肺火),或潮热骨蒸、两颊烧红、男性遗精、女性梦交(肾火)。所有肮脏的火焰都能穿越。

我相信大家都见过以上阴虚阳虚的特点。黑枸杞既能补阳虚,又能补阴虚,但能适应不同人群。喜欢一个女人,容易有阴虚,所以更适合喝黑枸杞,所以现在很多女人都爱黑枸杞。男性容易阳虚,所以很多男性会长期喝黑枸杞,然后调整阳虚症状。

如果女性阴虚,可以用黑枸杞长期浸泡在水中。然后拌些红枸杞吃干,滋阴养血,效果特别好。男人如果阳虚,可以用黑枸杞配红枸杞泡酒喝,同样的滋补滋补效果特别好。

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