枸杞和黑枸杞能一起泡吗

【/h/】微信上有很多人问我黑红枸杞都是枸杞的，能不能放在一起泡在水里喝？一起泡水效果会更好吗？今天我将详细分享相关知识，希望对大家有所帮助！

我个人建议黑枸杞和红枸杞不要一起泡水！因为黑枸杞和红枸杞都是热食。如果我们把它们放在一起，泡在水里，很容易引起上火。可能我是这么说的，但是人家不信。因为我们也常年经营黑枸杞和红枸杞，我个人体质比较冷，不容易上火。每次只需要把黑枸杞和红枸杞放在一起泡水，喝完第二天就生气，所以我知道如果把黑枸杞和红枸杞放在一起泡水喝，很容易引起生气。

那么黑枸杞和红枸杞可以同时吃吗？根据我们个人的经验，我们可以同时吃饭，但是一定要注意放到网上。否则只会产生副作用，不会产生什么好的营养价值。如果一定要一起吃的话，要搭配一天的时间，早上起来空吃几片红枸杞，然后下午有黑枸杞泡水。特别要注意的是，一定不能多吃红枸杞，只能吃两三块。多吃一块可能会内热严重。

可能有人会问，黑枸杞和红枸杞一起吃是不是更好？的确，从中医的角度来说，在一起效果会更好，但事实并非如此！红枸杞和黑枸杞功效差别很大！枸杞更适合男性，黑枸杞更适合女性！像他们这样的人不一样！