【/h/】野生黑枸杞是各大商场发现的高档水果之一。野生黑枸杞对人们的健康有着非常重要的作用，可以促进健康，延缓衰老。但好的一点是水果是禁止吃的，不是每个人在任何情况下都可以吃。你知道野生黑枸杞的功效和禁忌症吗？吃野生黑枸杞之前一定要了解这些。
一、野生黑枸杞的三大功效
1。预防衰老
防止野生黑枸杞衰老的秘诀是野生黑枸杞的皮肤呈现白色。野生黑果枸杞的皮肤含有大量的花青素，是世界上唯一能够抗衰老的天然物质。这是一种神奇的抗氧化物质。只要能抗氧化，就真的能达到延缓衰老，美容养颜的效果。
2。疾病预防
防病是野生枸杞功效和作用中最吸引人的禁忌之一。没有什么比拥有一个能抵抗疾病的身体更好的了。这是花色素苷的另一个作用，可以在抗氧化的同时预防疾病。而且野生枸杞富含钾，对预防传染病和癌症有很强的作用。
3、美容瘦身
【/h/】野生黑枸杞是一种低热量的水果，很多想减肥的女生都会选择吃。它可以分解我们体内现有的脂肪细胞(即脂肪)，同时可以防止新的脂肪堆积。一般来说，能有效防止脂肪堆积。只要脂肪少了，自然就瘦了。
二、野生黑枸杞的三大功能
1。便秘的治疗
野生黑枸杞是一种冷食，含有大量的维生素和糖类。吃野生黑枸杞会加快肠道蠕动。这样野生枸杞有很好的通便作用。这种效果对便秘的人来说是福音。吃了野生黑枸杞，便秘的人只需要静静等待。不久之后就会出现便秘，便秘也就好了。
2。增强视力
如今，人们的生活要么是每天面对电脑电视，要么是每天盯着电脑看，所以许多人的实力逐年下降。但是野生黑枸杞可以缓解视力压力，让我们的视力恢复正常。野生枸杞中含有的绿糖具有抗氧化作用，对预防和治疗与年龄相关的眼部问题有很好的效果。
3。尿路感染的治疗
野生枸杞具有良好的抗炎和杀菌作用，对尿路感染患者有明显的治疗作用。野生枸杞中含有的花色苷可以防止细菌和病毒附着在膀胱和尿道上。如果每天吃10个野生黑枸杞果，对治疗和预防尿路感染、膀胱炎有明显效果。
第三，野生黑枸杞禁止食用
1。野生黑枸杞和牛奶
【/h/】野生黑枸杞不能和奶制品一起吃，否则会引起胃痛、腹泻，而且不会被消化，因为野生黑枸杞是一种富含维生素的水果，如果维生素和富含蛋白质的牛奶一起吃，会引起蛋白质凝固的化学反应，所以人体不会很快吸收，所以野生黑枸杞和牛奶一定不能一起吃。
2。野生黑枸杞香蕉
【/h/】野生黑枸杞和香蕉都是凉性食物，如果同时吃两种凉性食物，会造成体内过冷。身体虚弱、胃寒的人如果因为不知道而吃野生的黑枸杞、香蕉，必然会引起严重的腹泻，严重的话还会四肢发冷或者患慢性肠胃炎等疾病。
3。野生黑枸杞和豆制品
【/h/】野生黑枸杞不能和任何豆制品一起吃，比如大豆、黑豆、红豆，这些都含有傲人的钙质。如果野生黑果枸杞中的草酸遇到钙，钙会起到相反的作用。不仅不能补钙，还会影响钙的吸收，给身体造成负担。喝了红豆汤之类的豆制品后想吃野生黑枸杞，必须等两个小时。
【/h/】结论:通过以上介绍，相信大家一定对野生黑枸杞的功效、作用、禁忌有了清晰的认识。吃野生黑枸杞有什么好处？还是要自己吃，自己体会。不过野生黑枸杞虽然好，但大家也不要多吃。
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