【/h/】1一般在喝黑枸杞的时候少喝辛辣油腻的食物,因为黑枸杞含有较多的蛋白质,所以在喝黑枸杞的时候,少喝酸性的东西,至少避免同时饮用。
2喝黑枸杞不要抽烟或少抽,避免二手烟。
3服用其他药物时,无论是中药还是西药,期间都可以喝黑枸杞,但要避免同时喝,一般间隔一两个小时。
【/h/】4喝黑枸杞时避免同时喝茶,因为茶中含有茶酸,会破坏黑枸杞的营养,最好1小时后再喝。
5喝黑枸杞,注意少喝多餐,保持规律饮食。干黑枸杞每次3-5g,速溶黑枸杞每次20-30g左右。每天或每隔一天喝一次。晚上喝完最好睡觉。
【/h/】6对阿司匹林过敏的朋友,建议不要喝黑枸杞。
7 4个月以下的新生儿不能直接吸收黑果枸杞的营养,不适合饮用黑果枸杞。四月以后可以喝,炖的时间会稍微长一点,可以增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
8感冒的人不适合喝黑枸杞。在急性疾病高峰期和寒冷期,大部分免疫系统功能下降,各种器官功能受到影响,尤其是呼吸道和消化道。如果感冒期间出现发烧等症状,最好暂停服用黑枸杞等补品,以免影响外感病菌的疏散和排出。
9黑枸杞具有恢复活力、补充营养、提高免疫力的食品功效,用于预防癌症和癌症患者放化疗后的康复。但对于未经治疗或癌症晚期的患者,如携带废柴等来灭火是没有帮助的,因此不适合饮用黑枸杞。
10对蛋白质类食物有过敏反应的过敏人群,每隔一天可使用一克干枸杞。如果没有过敏症状,可以调整到每天2-3克。
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