黑枸杞花青素含量高过蓝莓

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2021年9月12日12:04:02
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研究表白,黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,黑枸杞照旧今朝发明的含花青素最高的自然野生植物。天然界有凌驾300种差别的花青素,它们来历于差别的生果和蔬菜,如紫甘蓝、黑枸杞、蓝莓、葡萄、黑加仑等。黑枸杞在已知天然界植物中花青素含量最高,品质最为优越,人体极易接收,号称“花青素之王”。

黑枸杞花青素含量高过蓝莓黑枸杞花青素含量高过蓝莓
花青素是一种强有力的抗氧化剂,它可以或许掩护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,是维生素C的20倍。花青素可被人体100%地接收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂差别,花青素有跨越血脑屏蔽的能力,可以直接掩护大脑中枢神经体系。花青素还可以或许加强血管弹性,改善轮回体系和增进皮肤的平滑度,抑制炎症和过敏,改善枢纽的柔韧性等。

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