【/h/】最近看到很多人在讨论到底是用水泡还是用酒泡黑枸杞喝比较好。我以我多年的经验和使用黑枸杞的经验告诉你相关的区别。
首先，喝黑枸杞水和酒对不同的人有不同的效果。众所周知，很多女人都不喝酒，所以用黑枸杞酿酒是不可能的。而且很多男人喝酒，可以用黑枸杞泡酒。要问哪个效果更好，对于女性来说，泡水肯定比喝酒好。但是对于男人来说，泡在酒里肯定比泡在水里好。
那么女人用黑枸杞泡水有什么作用呢？
【/h/】男人用黑枸杞泡酒能有什么效果？黑枸杞因其对阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、疲劳咳嗽、遗精等具有显著的保健作用，一直是老少皆宜的保健品。近年来，我国专家通过大量临床实验发现，黑果枸杞中含有孜然胺A、甜菜碱、维生素和氨基酸，具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。黑枸杞泡酒功效:强身健体、抗衰老、滋阴养血、乌须乌发、强腰膝、明目、活血通经。适用于身体虚弱、贫血、营养不良、神经衰弱、病后多尿的患者。无病饮酒往往有强身健体、延年益寿的作用。
美白、美容、延缓衰老。女性常喝黑枸杞泡茶，能起到美白养颜的作用。黑果枸杞中维生素C的含量高于橙子，β；-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排高。自然贝塔；胡萝卜素可以抗衰老，* * *，防止阳光对皮肤的伤害。黑枸杞还能抗自由基过氧化，减少自由基过氧化的损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。
1。有益睡眠。黑枸杞一年四季都可以服用，可以缓解一些睡眠质量差、入睡困难等睡眠问题，有利于提高睡眠质量。夏天要泡茶，下午喝比较好，可以提高体质，有助睡眠。
2。提高免疫力。黑枸杞具有提高免疫力、补气益精、滋补、抗衰老、止渴、暖身、抗衰老的作用。此外，枸杞还具有改善血压、血脂、血糖、预防动脉粥样硬化、保肝、抑制脂肪肝、促进肝细胞再生等作用。
黑枸杞养生将近期更新文章：新疆沙漠黑枸杞
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