黑枸杞和咖啡可以一起喝吗

【/h/】前几天有人微信问我黑枸杞和咖啡能不能一起喝。关于这个问题，我也咨询过一些饮食医生。我就分享一下医生的一些建议。营养师建议:黑枸杞可以和咖啡一起喝。但是有些事情要注意。

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1。黑蟑螂可以用咖啡冲泡

维生素和微量元素是黑果枸杞的主要营养成分，其最重要的功能是滋补身体，而咖啡中含有大量的咖啡因，是提神醒脑的上品。两者同时饮用，营养成分不会分解，更有利于人体的吸收。

2、黑枸杞可以做咖啡喝

【/h/】因为黑枸杞在喝咖啡的时候不会有不良反应，相反还会有减肥的效果，因为咖啡可以加速人体新陈代谢，加速体内废物的排出，减少体内脂肪的堆积，而黑枸杞是低热量的食物，可以为人体提供营养，还可以减少体脂的增加，对减肥效果明显。

3。虽然黑蟑螂会煮咖啡，

但是，和咖啡加糖时的冲泡方式不同。黑枸杞不能和咖啡粉一起放在杯子里用开水冲泡，因为黑枸杞中含有大量的活性酶。遇到高温后，这些活性酶的活性会消失，人再喝下去也不会发挥应有的作用。