5克黑枸杞多少

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2021年2月20日00:00:00
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最近很多人在微信上问我5克黑枸杞有多少药丸,这个问题很难回答,因为黑枸杞的产地不一样,颗粒大小不一样,所以重量完全不一样。但是我们做过一个实验,青海,新疆的黑枸杞

最近好多人在微信上问我5克黑枸杞里有多少药丸?这个问题很难回答,因为黑枸杞产地不同,粒度不同,所以重量完全不同。但是我们做了一个实验,青海的黑枸杞,新疆的黑枸杞,甘肃的黑枸杞,用天平称5克,然后数多少。测试结果如下。

5克黑枸杞多少

5克黑枸杞多少

青海黑枸杞颗粒比较大,5克黑枸杞约150粒。

新疆枸杞的粒度略小,5克枸杞约250粒。

甘肃产黑果枸杞最低粒重5g,黑果枸杞最低粒重450左右。

黑枸杞应该吃多少?黑枸杞每天要吃5-10g。

不要吃太多补药,黑枸杞也是。一般来说,人们一天可以吃8克左右。如果想达到缓解的效果,可以增加到10克。具体消费可以根据自己的实际情况。

另外,孕妇、月经期妇女每天服用2g左右比较好,5-12岁儿童每天服用1-3g比较好。不建议五岁以下的儿童进食

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